Pour transformer le Cellu M6 en excellent bon plan anti-cellulite, misez sur une fréquence intensive de 2 à 3 séances par semaine au démarrage (la phase booster la plus rentable), buvez 1,5 à 2 litres d'eau par jour pour prolonger les effets drainants, adoptez une alimentation anti-inflammatoire simple et efficace (fruits, légumes, oméga-3), et ajoutez une activité physique régulière (marche rapide, natation ou vélo) pour booster le déstockage sans dépenser plus.
Avec cette combinaison maligne, beaucoup obtiennent une peau visiblement lissée, des jambes plus légères et une perte moyenne de 3 à 5 cm (taille ou cuisses) après seulement 6 à 12 séances – le tout à un coût dégressif grâce aux forfaits cures (souvent autour de 55-65 € la séance en pack chez les bons instituts comme ceux labellisés LPG).
Le Cellu M6 (technologie LPG Endermologie) reste l'une des méthodes non invasives les plus efficaces et les plus plébiscitées contre la cellulite. Ce massage mécanique reproduit le geste palper-rouler de façon intense et précise, en stimulant la lipolyse, en améliorant la circulation sanguine et lymphatique, et en lissant l'aspect peau d'orange.
Respecter la fréquence des séances recommandée
La clé pour des résultats rapides réside dans l'intensité du protocole initial. Les instituts spécialisés LPG préconisent généralement une phase booster avec 2 à 3 séances par semaine pendant les 4 à 6 premières semaines. Cette cadence permet de décloisonner les tissus rapidement, de relancer le drainage et de libérer les graisses stockées.
Des études et retours de praticiens montrent que les premiers changements (peau plus tonique, réduction de l'effet capitonné) apparaissent souvent dès la 3ᵉ séance. Après 12 séances intenses, on observe en moyenne une amélioration de 67 % de l'aspect cellulite et une perte centimétrique notable (jusqu'à -5,2 cm à la taille selon des protocoles mesurés).
Une fois les objectifs atteints, passez à une phase d'entretien : 1 séance toutes les 2 à 4 semaines. Sans cette régularité au début, les effets s'estompent plus vite.
Associer la cure à une alimentation anti-inflammatoire et une bonne hydratation
Le Cellu M6 agit en profondeur, mais l'alimentation accélère l'élimination des toxines et réduit l'inflammation qui aggrave la cellulite.
Hydratation : buvez au minimum 1,5 à 2 litres d'eau par jour, idéalement plate et à température ambiante. Une bonne hydratation fluidifie la lymphe, prolonge l'effet drainant des séances et aide à évacuer les déchets libérés par le traitement.
Côté assiette, privilégiez une alimentation anti-inflammatoire pour limiter la rétention d'eau et favoriser le déstockage :
Limitez le sel caché (charcuteries, plats préparés), les sucres rapides et les aliments transformés qui favorisent l'inflammation et la cellulite aqueuse. Une alimentation équilibrée comme celle-ci maximise les bénéfices du Cellu M6 en réduisant les gonflements et en améliorant la texture de la peau.
Pratiquer une activité physique avec la cure Cellu M6
Le sport est le complément idéal : il prolonge les effets du massage mécanique en stimulant la circulation et en brûlant les graisses mobilisées pendant les séances.
Optez pour des activités qui boostent le retour veineux et lymphatique :
- Marche rapide ou brisk walking (30 à 45 minutes par jour) : excellent pour drainer sans traumatiser les tissus.
- Natation ou aquagym : l'effet massant de l'eau renforce l'action du Cellu M6.
- Vélo (extérieur ou elliptique) : cible cuisses et fessiers tout en améliorant la circulation.
- Cardio modéré (course légère, corde à sauter) ou circuit training : 3 à 4 fois par semaine pour accélérer le métabolisme.
Évitez les sports trop impactants au début si votre cellulite est fibreuse et douloureuse. L'idéal : planifiez une séance Cellu M6 juste avant ou après votre sport pour amplifier le drainage (les tissus sont déjà mobilisés).
En combinant ces trois piliers (fréquence intensive, hydratation + alimentation ciblée, activité physique), vous optimisez vos chances d'obtenir une silhouette plus affinée et une peau visiblement lissée en quelques semaines seulement. Des milliers de femmes constatent déjà ces progrès concrets avec le Cellu M6 lorsqu'elles adoptent cette approche globale.